练习书法还可以作用于于人体的多个内脏系统，特别是人的呼吸系统。一般来说，书法者的呼吸趋于缓慢、吸气时间加长，心率有规律减慢，这对于心脏健康是有益的。心率变化与血压变化呈正相关的，当一个人的心率减慢时，自己的血压也会下降，曾有研究发现，有书法经验的书写者的血压水平大多都是低于无书法经验者。并且随着大脑研究的不断深入，目前发现书法有优化人体大脑的作用，尤其是对大脑的右脑有激发作用，意味着书法可促进大脑的健康。练字的好处可以陶冶思想品德情操。老年人练习书法更是可以丰富业余生活，愉悦心灵，健身益寿，达到老有所学、老有所乐，老有所为的目的。那么老年书法培训班需多少钱呢?下面就由习墨去的小编为大家介绍一下吧!

1、根据报名课程周期的长短不同，单价也会有所浮动，有些书法培训班是按照课时收费的，但按照课时收费相较于来说会稍微贵一点，按照课时收费时间会比较灵活，可以在任意的空闲时间学习课程。

2、不同的机构收取不同的费用，每个老年书法培训班的收费情况都有所不同。

3、学校的每一位老师的收费也是有所不同的，一些有名的机构能够邀请到来知名学府的名教师来学校的。

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