对于孩子们来说，上学是一件很恐怖的事情，不管是少年，还是青年，在这临近开学的日子，更加抵触，根本就不想听到“开学”这两个字。

在新学期更是无法进入正常的学习状态，提不起精神，就算是上课，也无法集中精力，课堂状况可以说十分糟糕，对于这一现象，也有专业名词“开学综合征”。

造成这一现象的原因，主要责任还是在家长，在假期没有帮助孩子制定合理的作息时间，还使得孩子在假期产生惰性，这才导致刚开学精神无法集中，在心理上也会本能的产生恐惧。

为了避免开学综合征，家长和老师都会用各种方法来断绝这种现象。

避免开学综合征的方法一

老师都会在假期布置作业，就是为了让孩子在假期放飞自我，学习和生活失去规律，还会让家长在假期督促，避免孩子因生活的变动大，从而产生心理和生理的不适。

避免开学综合征方法二

在孩子开学之前，家长对孩子正确的引导是很重要的，而最有效的方法，最高级的方法就是培养孩子书法、国画的乐趣，尤其是在开学前的一段时间学习书法国画，可以很好的刺激大脑，让大脑飞速发展。

在开学前的半个月，开始不断的提示孩子要开学了，让孩子有一个缓冲的时间。还可以帮助孩子报书法暑期班，习墨去书画培训学校开设了暑期集训班，可以很好的帮助孩子收心。

在学习书法、国画的过程中还能培养孩子的观察力、分析力、表达力及思维能力，养成细致、专注、持久的品质，提升文学修养，培养气质，可以很好的陶冶情操。

学习硬笔书法在帮助孩子练一手好字，提高智力的同时，还可以杜绝孩子的“开学综合征，在开学后，更快的进入学习状态。

如果孩子有“开学综合征”，需老师调动学生的积极性，还可以和学生一起讨论，从正面的角度给予学生鼓励和信心，并且讲课要生动活泼，激发学生的听课兴趣。

虽说“开学综合征”属于正常现象，但还是需要家长以及老师的正确引导，才能避免这一现象！